Πόνος στην κοιλιά. Τι μπορείτε να κάνετε για να τον αντιμετωπίσετε;

Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr

Ο κοιλιακός πόνος ή κοιλιακό άλγος είναι μια πολύ συχνή ιατρική κατάστασηείτε οξεία είτε χρονία. Είναι ουσιαστικά ο πόνος που αισθάνεται κανείς ανάμεσαστις πλευρές και στην πύελο. Μπορεί να είναι μέρος της εκδήλωσης πολλώνπαθήσεων είτε παθολογικών είτε χειρουργικών και προέρχεται από όργανα μέσα ηέξω στην κοιλιά . Είναι πολλές φορές μια δύσκολη κατάσταση και για τουςγιατρούς γιατί ο πόνος είναι σύμπτωμα καλοήθων αλλά και δυνητικά επικίνδυνωνπαθήσεων που μάλιστα μπορεί να απειλήσουν και τη ζωή. Δυστυχώς πολλές φορέςεκδηλώνονται με τον ίδιο τρόπο. Ο πόνος μπορεί να προέρχεται από ιστούς όπως τοδέρμα τους μυς η ενδοκοιλιακά όργανα όπως το στομάχι, το λεπτό έντερο , το παχύέντερο , το ήπαρ , τη χοληδόχο κύστη, τα νεφρά , την αορτή η το πάγκρεας κάνονταςτη διάγνωση πιο δύσκολη. άλλοτε ο πόνος προέρχεται από όργανα έξω από τηνκοιλιά όπως τα πνευμόνια στην πνευμονία, από την καρδιά στο έμφραγμα η απόγυναικολογικά όργανα:ωοθήκες η μήτρα

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να κυμαίνεται από έναμικρό πρόβλημα μέχρι εκείνο που χρειάζεται επείγουσα χειρουργικήεπέμβαση.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Ο πόνος μπορεί να διαφέρει κατά πολύ. Ότανπαρουσιάζεται κοιλιακός πόνος μπορεί:

• να είναι οξύς, ήπιος, έντονος, να μοιάζει μεκράμπα, να είναι σαν στραμπούλιγμα, μονότονος (ή με πολλές άλλεςπεριγραφές)

• να είναι σύντομος, να διακυμαίνεται, ή να είναισταθερός

• να σας προκαλεί εμετό

• να σας κάνει να θέλετε να μείνετε ακίνητοι, ήακόμη και να σας κάνει τόσο ανήσυχους που πηγαινοέρχεστε προσπαθώντας ναβρείτε «ακριβώς στην κατάλληλη θέση».

Τι να κάνετε αν δεν μπορείτε να πάτε στον γιατρό.

Οι περισσότεροι κοιλιακοί πόνοι περνούν χωρίςειδική θεραπεία. Να ακολουθήσετε της οδηγίες του γιατρού, αλλά υπάρχουνορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την ανακούφιση του πόνου.

· Τοποθετήστε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό ή μια θερμοφόρα στην κοιλιακήχώρα. Μην το βάλετε απευθείας στο δέρμα (τυλίξτε τα μ’ ένα μαξιλάρι ήπετσέτα πιάτων για να αποφευχθούν τα εγκαύματα).

· Μπείτε σε ένα ζεστό μπάνιο.

· Πιέστε άφθονα καθαρά υγρά, (νερό, αραιωμένοχυμό ή αναψυκτικού). Να μειώσετε ή να κόψετε την κατανάλωση καφέ,τσαγιού και αλκοόλ καθώς αυτά μπορεί να χειροτερεύσουν τον πόνο.

· Όταν σας επιτρέπεται να αρχίσετε πάλι να τρώτεαρχίστε με καθαρά υγρά (όπως τη σούπα), μετά προχωρήστε σε μαλακέςτροφές, όπως κράκερ, ρύζι, μπανάνες ή τοστ. Ο γιατρός σας μπορεί να σαςσυμβουλεύσει  την αποφυγή ορισμένων τροφίμων.

· Να ξεκουράζεστε πολύ.

· Δοκιμάστε αντιόξινα φάρμακα που χορηγούνται χωρίςιατρική συνταγή, γιατί συμβάλουν στη μείωση ορισμένων τύπων πόνουόπως τη δυσπεψία ή την καούρα. Δείτε τον γιατρό σας αν ο πόνος δενυποχωρεί.

· Πάρτε ήπια παυσίπονα σαν την παρακεταμόλη.Εξετάστε το πακέτο για τη σωστή δόση. Να αποφεύγεται την ασπιρίνη ή τααντιφλεγμονώδη φάρμακα εκτός αν πάρετε διαφορετικές οδηγίες. Αυτά ταφάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν ορισμένους τύπους κοιλιακού πόνου.  

Τι να περιμένετε

Οιπερισσότεροι πόνοι φεύγουν χωρίς χειρουργική επέμβαση και οιπερισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται μόνο ανακούφιση από τα συμπτώματάτους. Μερικές φορές, ο κοιλιακός πόνος μπορεί να σταματήσει και η αιτίαδεν θα γίνει ποτέ γνωστή ή μπορεί η αιτία να γίνει πιοεμφανής με την πάροδο του χρόνου.

Διαβάστε ακόμα: