Συντάκτης: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr
Πριν από κάθε ταξίδι,πολυήμερη εκδρομή μακρυά από το σπίτι πρέπει να προσέξουμε να έχουμε μαζί μαςορισμένα απαραίτητα φάρμακα που λόγω των αργιών ή πολύ περισσότερο ανβρισκόμαστε μακρυά από φαρμακείο μπορεί να τα έχουμε ανάγκη και να μην ταβρίσκουμε. Τα πιο πολλά φάρμακα από αυτά είναι γνωστά σε όλους. Για ευνόητουςλόγους δεν τα κατονομάζω. Στην ανάγκη μπορεί να σας βοηθήσει ο οικογενειακόςγιατρός σας ή ο φαρμακοποιός, αφού τα πιο πολλά δεν είναι συνταγογραφούμενα.
Πρωτίστως αν παίρνουμε ήδη καθημερινά φάρμακα είτεγιατί ακολουθούμε κάποια θεραπεία, ή πάσχουμε και πρέπει να παίρνουμεκαθημερινά την αγωγή μας (πχ αντιπηκτικά φάρμακα) πρέπει να θυμηθούμε να ταπάρουμε μαζί μας.
Επίσης καλό είναι να θυμηθούν οι γυναίκες να έχουνμαζί τους, έστω προληπτικά, τα παυσίπονα που παίρνουν για κοιλιακά άλγη κατάτην διάρκεια της έμμηνου ρήσεως και ότι άλλο είναι απαραίτητο.
Ο ταξιδιώτης συνιστάται να έχει μαζί του ένα φαρμακείοπρώτων βοηθειών προκειμένου να είναι σε θέση να διαχειριστεί μόνος του πιθανάπροβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού καιεπιπλοκές αν πάσχει από κάποιο χρόνιο νόσημα. Το περιεχόμενο του φαρμακείουεξαρτάται από τον προορισμό, τη διάρκεια του ταξιδιού, το σκοπό του ταξιδιούκαι την κατάσταση υγείας του ταξιδιώτη.
Φαρμακείο πρώτης ανάγκης:
Για κάθε ταξίδιμας, ένα μικρό χρήσιμο φαρμακείο με σκευάσματα πρώτης ανάγκης είναι απόλυτααναγκαίο. Το απαραίτητο μικρό φαρμακείο πρέπει να περιέχει τα εξής φάρμακα:
• Τοπικά δρώντα φάρμακα. Είναι φάρμακα για τοπική χρήση(όπως πληγές, εγκαύματα, τσιμπήματα και μικροτραυματισμοί). Απαραίτητα εδώ είναι
• γάζες,
• αντιβιοτικές και ειδικές αλοιφές,
• επίδεσμοι, Ελαστικός επίδεσμος για διαστρέμματα,αυτοκόλλητοι επίδεσμοι
• κάποια πούδρα.
• Αντιεμετικά: Κυρίως αυτοί που ταξιδεύουν με πλοίοή αυτοκίνητο και έχουν ευαισθησία, μια ώρα πριν το ταξίδι τους πρέπει να πάρουνένα απλό αντιεμετικό.
• Αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές αλοιφές και κρέμες
• Γάντια μιας χρήσης
• Βαμβάκι
• Θερμόμετρο
• Κολάρο. Δεν είναιαπαραίτητο να τρακάρει κάποιος για να πάθει πρόβλημα στον αυχένα. Και έναδυνατό φρενάρισμα μπορεί να μας δημιουργήσει σοβαρό πρόβλημα.
Αντιόξινα: Και για τα ταξίδια του εξωτερικούαλλά και του εσωτερικού, όσοι πάσχουν από παθήσεις του ανωτέρου πεπτικού, πρέπεινα έχουν μαζί τους κάποιο αντιόξινο.
Προφύλαξη από διαρροϊκές καταστάσεις. Επειδή οι συνθήκες διαβίωσης αλλά κυρίως οι συνήθειες διατροφής μας τα ταξίδια μας γενικώς αλλάζουν, καλό θα είναι να εφοδιασθεί ο ταξιδιώτης και με κάποιο αντιδιαρροϊκό φάρμακο.
Μια άλλη χρήσιμη ομάδα φαρμάκων είναι τα αναλγητικά,τα οποία δρουν και σαν αντιπυρετικά φάρμακα.
Διάφορα αντισταμινικά σκευάσματα σε δισκία ή σεαλοιφές, για τσιμπήματα και αλλεργικές καταστάσεις.
Αμιγώς αντιαλλεργικά, κορτιζονούχα φάρμακα, ιδιαίτεραγια όσους έχουν προδιάθεση σε αλλεργίες.
Αντιβίωση. Εάν κάποιος πάσχει συχνά από,αναπνευστικές λοιμώξεις ή λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, θα πρέπει να έχειμαζί του κάποια γνωστή σε αυτόν αντιβίωση για το χρονικό διάστημα του ταξιδιού του.
Τέλος καλό είναι να έχετε μαζί σας αντιβακτηριακά μαντηλάκια χεριώνκαι αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών (τουλάχιστον 60% αλκοόλη)
Επειδή ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σας χρειαστεί κάτι, καλό είναι να ελέγξουμε το φαρμακείο πριν από κάθε ταξίδι για να μη μας βρει "η κακιά στιγμή" απροετοίμαστους!
0 comments:
Δημοσίευση σχολίου